爱眼小课堂

浏览次数 : 169
更新时间 : 2022-03-17 17:39:23

为什么会出现近视?

近视一般跟以下几个因素相关。

第一,近距离用眼多。现在大家非常重视教育,很多小朋友很小就开始智力开发,学习画画、写字、弹钢琴等等,长时间近距离用眼可能会触发近视。

第二,用电子产品多。现在电子产品的普及非常高,小孩子长时间玩手机、平板电脑、看电视,都会诱导近视发生。

第三,户外活动减少。现在的小朋友很多都待在家里,很少享受户外的阳光,视野不开阔,疫情期间影响更大。

第四,遗传因素,父母有近视的,小孩子近视的几率更高,如果家长是高度近视,那么小孩子近视进展也容易比较快。

预防近视,家长应该怎么做?

家长可以根据刚才说的原因来进行针对性的预防。改掉不良的用眼习惯,减少近距离用眼,增加户外活动,晒太阳可以预防近视。

因为晒太阳不仅会产生维生素D让小朋友长高,也可以增加我们人体多巴胺的分泌,这个多巴胺可以抑制眼轴的增长,所以有预防近视发生的作用。

有研究表明,如果每周户外活动超过14小时,也就是每天两小时,可以减少50%的近视发生率。强调一下,哪怕是阴天、雨天待在户外也是有好处的,因为还是有太阳射线的。

小孩子能不能看手机?

1、目前的建议是3周岁之前不接触任何的电子产品,包括电视、手机、平板电脑等等。

2、3周岁到7周岁,可以给孩子看看电视,但是每次观看时间不超过15分钟,一天不超过1小时。

3、7周岁以后,手机、平板电脑等肯定是要接触的,但是每次持续时间不要超过30分钟,休息、看远10分钟后,可以进行下一次的学习。不是学习目的的话,每次持续时间不超过15分钟。

如何发现孩子视力异常?要多久检查一次视力?

建议3岁开始给孩子建立一个眼睛发育的档案,包括视力、屈光状态、眼轴等等内容。因为就跟孩子不断长高一样,眼睛也是在不断发育的,家长可以每年带孩子来医院检查一次,上小学以后半年一次。

这样可以尽早发现孩子的视力问题。如果小孩子出现了眨眼睛、眯眼睛、斜着眼睛看东西,或者看电视需要走得很近,家长都需要及时带小孩到医院里来进行专业的检查。

关联 新闻
查看更多 >>
近三万人次受益 |奥特路视力监测服务本学期共完成十一站,圆满收官! 近三万人次受益 |奥特路视力监测服务本学期共完成十一站,圆满收官!
Jun .23.2022
关爱儿童青少年眼健康,推动 “十四五” 全国眼健康规划的发展,奥特路在行动——2022年6月14日——6月16日,奥特路走入漳州一中专院校进行视力监测服务(奥特路&漳州市人民医院),共为该校共4368名学生带来视力监测服务。
完成4700人次 | 奥特路视力监测服务第七、第八站:芗城实小、漳州东小进行时 完成4700人次 | 奥特路视力监测服务第七、第八站:芗城实小、漳州东小进行时
Jun .10.2022
关爱儿童青少年眼健康,推动 “十四五” 全国眼健康规划的发展,奥特路在行动——2022年6月7日,奥特路走入漳州市芗城实验小学(公园校区、新华校区)进行视力监测服务(奥特路&漳州市人民医院),共为该校共3000名学生带来视力筛查,该校陈国兵校长亲临现场关怀、指导。
漳州联通&奥特路,战略合作签约 漳州联通&奥特路,战略合作签约
Jun .09.2022
2022年6月6日——全国第27个爱眼日,在这个特别的日子里,漳州联通与奥特路战略合作协议,暨眼健康公共服务平台签约仪式在奥特路眼健康体验馆内如期隆重举行。
收获第五站~第六站 | 关爱儿童青少年眼健康,推动 “十四五” 全国眼健康规划发展视力筛查 收获第五站~第六站 | 关爱儿童青少年眼健康,推动 “十四五” 全国眼健康规划发展视力筛查
Jun .09.2022
关爱儿童青少年眼健康,推动 “十四五” 全国眼健康规划的发展,奥特路在行动:2022年5月18—19日,奥特路走入学校集体验光第五站:漳州市闽南师范大学附属小学。(奥特路&漳州市人民医院),为2600名师生带来眼健康方面的视力筛查(验光)的服务。本次活动共历时两天,广受全校师生的欢迎!